做月子可以吃苹果吗
癌症雪漫似穹天问：2020-06-15 05:53:27
坐月子时可以吃苹果吗？
癌症雪漫似穹天问：2015-06-15 05:53:27
我要回答
我近期不久刚生小宝宝，做月子的食材太过简单，但又不可以随便吃东西，想问一下，像我这样的状况可以吃苹果吗？
BT知识网网编解释：
和你这一状况做月子期内是能够少量的服用一些片苹果的，能够合理的补充人体所需要的维他命，还能够合理的防止便秘的状况产生，此外建议每日吃一个苹果还可以合理的调整自身的心态，但不必多吃，不然会造成胃部不适，导致腹泻的状况，一般做月子不必太过疲劳，一旦感觉疲惫就马上躺下休息，静座，那样不论是对自身還是对宝宝全是有益处的。
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