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有益健康的一些“坏”习惯
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有益健康的一些“坏”习惯
知识/回答
并不一定不良习惯都应当彻底避免。原文中乃至例举了大家一些经常出现的习惯性,觉得他们看起来“不良习惯”,事实上要是控制恰当,对人体反倒有利。
听重金属音乐
科学研究显示信息,听重金属超标乐和硬摇滚音乐这类节奏性强悍的歌曲,实际上能良好刺激性耳道和人的大脑,让情绪轻快起來。仅仅需要留意的是,一来要挑选适合的自然环境倾听,二来请尽量控制声音——听觉能够承担的最大音量是90分贝,当耳旁突然冒出100声贝以上的高音时,有可能一瞬间导致鼓膜穿孔流血,最后缺失英语听力。
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