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枸杞枇杷膏养生新妙招!

场景/问题/来源
枸杞

枸杞枇杷膏养生新妙招!

知识/回答

 

枸杞子不仅贵为甘肃三宝之一,并且从健康养生的视角而言,也算的上是中药材中的引领者。虽不可以同山参较为,因其作用不尽相同。但这分毫不可以影响健康养生发烧友对枸杞子的钟爱。从古到今有关枸杞子健康养生的饮食疗法也是许多 的。全世界知名的最长寿的人李清云就灵活运用枸杞子健康养生。

 

李清云(1677-1933)寿享256年,是清末的中医药学专家学者,在他100岁时曾因在中医药层面的杰出成就获政府部门的非常奖赏,在他200岁时,仍常去高校授课。这期内他曾接纳过很多西方国家专家学者的到访。李清云一生娶过24个老婆,儿孙满堂,他觉得自身身体健康的原因有三:一长期性素餐,二内心平静、乐观,三长期将枸杞子熬水当奶茶。

 

 

对枸杞子的记述日益突出,早在《诗经》中就会有枸杞子益寿延年的记述,中医学上,又有详细介绍枸杞子是一种滋补养生养佳品,有延衰抗衰老的作用,别名“却孔子”。此外,枸杞子还具备补肾益精、养肝明目等健康保健作用,因此有“每天喝枸杞水,延年又益寿延年”一说。

 

现代科学科学研究:发觉枸杞子中带有一种沒有见过的维他命,便起名叫“维他命X”,也称之为“焕颜维他命”。经临床实验确认,枸杞子具备抑止人体脂肪在化学纤维内蓄积量、推动肝脏的新生儿,降低血糖及胆固醇等功效。枸杞子的逆生长功效主要表现为:对大脑神经和内分泌腺有激话和新生儿功效,提高雄性荷尔蒙的代谢,消除血中囤积的内毒素,进而可保持身体各组织人体器官的一切正常作用。

 

枸杞子的实际服用方法:

服用枸杞延年却老的方法许多 ,几千年的食疗饮食疗法文化艺术,创造了以枸杞主导药的多种多样制剂的方子。下列例举好用简便易学的一些养生药膳秘方,以飨读者。

 

枸杞子枇杷膏:

枸杞、枇杷果、黑芝麻粉、桃仁各50克,纯蜂蜜适当,将枇杷果、桃仁剁碎,枸杞、黑芝麻粉清洗放水侵泡放进锅内,火灾烧滚,文火熬煮20分钟,取煎汁1次,放水再煮共取液3次,合拼煎液,用文火萃取至膏,加1倍份量的蜜即成,制冷装罐备用,益肺肾滋阴养血,止喘咳润肺,用以肺癌晚期孱弱,身体素质柔弱病人。