枸杞枇杷膏养生新妙招！
枸杞枇杷膏养生新妙招！
枸杞子不仅贵为甘肃三宝之一，并且从健康养生的视角而言，也算的上是中药材中的引领者。虽不可以同山参较为，因其作用不尽相同。但这分毫不可以影响健康养生发烧友对枸杞子的钟爱。从古到今有关枸杞子健康养生的饮食疗法也是许多 的。全世界知名的最长寿的人李清云就灵活运用枸杞子健康养生。
李清云(1677-1933)寿享256年，是清末的中医药学专家学者，在他100岁时曾因在中医药层面的杰出成就获政府部门的非常奖赏，在他200岁时，仍常去高校授课。这期内他曾接纳过很多西方国家专家学者的到访。李清云一生娶过24个老婆，儿孙满堂，他觉得自身身体健康的原因有三：一长期性素餐，二内心平静、乐观，三长期将枸杞子熬水当奶茶。
对枸杞子的记述日益突出，早在《诗经》中就会有枸杞子益寿延年的记述，中医学上，又有详细介绍枸杞子是一种滋补养生养佳品，有延衰抗衰老的作用，别名“却孔子”。此外，枸杞子还具备补肾益精、养肝明目等健康保健作用，因此有“每天喝枸杞水，延年又益寿延年”一说。
现代科学科学研究：发觉枸杞子中带有一种沒有见过的维他命，便起名叫“维他命X”，也称之为“焕颜维他命”。经临床实验确认，枸杞子具备抑止人体脂肪在化学纤维内蓄积量、推动肝脏的新生儿，降低血糖及胆固醇等功效。枸杞子的逆生长功效主要表现为：对大脑神经和内分泌腺有激话和新生儿功效，提高雄性荷尔蒙的代谢，消除血中囤积的内毒素，进而可保持身体各组织人体器官的一切正常作用。
枸杞子的实际服用方法：
服用枸杞延年却老的方法许多 ，几千年的食疗饮食疗法文化艺术，创造了以枸杞主导药的多种多样制剂的方子。下列例举好用简便易学的一些养生药膳秘方，以飨读者。
枸杞子枇杷膏：
枸杞、枇杷果、黑芝麻粉、桃仁各50克，纯蜂蜜适当，将枇杷果、桃仁剁碎，枸杞、黑芝麻粉清洗放水侵泡放进锅内，火灾烧滚，文火熬煮20分钟，取煎汁1次，放水再煮共取液3次，合拼煎液，用文火萃取至膏，加1倍份量的蜜即成，制冷装罐备用，益肺肾滋阴养血，止喘咳润肺，用以肺癌晚期孱弱，身体素质柔弱病人。
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