长期看电脑如何保护眼睛
錯過旳執著.问：2020-05-08 15:02:37
长期看电脑如何保护眼睛呢？
錯過旳執著.问：2015-05-08 15:02:37
我要回答
由于我是电脑上打字员兼职，每日得看很长期的电脑上，造成自身的双眼愈来愈不太好，不清楚如何去维护。长期性看电脑如何保护视力呢？
BT知识网网编解释：最先，要确保自身电脑打字的屋子的仅是一切正常房间内的光，不必把电脑上冲着窗子，不必让房间内过暗，最好是在电脑屏前面一个反光灯罩。上班时间一定要适度的放松一下自身的双眼，让自身的双眼获得适度的歇息，工作中的作息时间能够往远方看，锻练自身的眼睛视力，看商品。能够做一些眼睛保健操，眼睛保健操全是科学规范的减轻眼疲劳，对眼睛视力有更强的维护，期待能每日坚持不懈做。
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