喝什么茶补肾

疯狂不顽劣问：2020-04-13 13:44:09

喝什么茶补肾呢？

疯狂不顽劣问：2015-04-13 13:44:09

我要回答

近期一直觉得沒有精神，大白天老是没精打采的，医生说我是肾虚的原因导致的，我平时较为的爱喝茶，我觉得问一问，什么茶补肾实际效果比较好呢？

BT知识网网编解释：

假如能根据饮茶来开展补肾壮阳，既有利于人体的消化吸收，另外又没什么毒副作用，十分的身心健康和高效率，是一种补肾壮阳的好方法。而在我们常饮的茶中，补肾壮阳实际效果比较好的有玫瑰茶、韭杞茶、素馨花茶、勿忘我花茶、小青柑等，常饮就可以具有补气补血，养肝明目的功效。但是补肾壮阳除开饮茶之外，还能够多吃一些补肾壮阳的食品，例如核桃仁、苋菜、小动物的肾脏功能、羊肉、大枣等，坚持不懈便会有实际效果的。

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