什么食物去湿热
玛丽在隔壁问：2020-05-18 09:45:14
什么食物祛湿热的效果比较好啊？
玛丽在隔壁问：2015-05-18 09:45:14
我要回答
我的排便每一次全是会粘上坐便器上边，听别人说这是由于人体里边的寒湿情况严重的问题，不清楚什么食物是能够祛湿热的啊？
BT知识网网编解释：能够协助身体去湿的食物是比较多的，较为经常吃的便是用薏仁米和紅豆熬成粥，那样祛湿的实际效果比较好，可是要留意长期的服食。蔬菜除湿热的食材是一些较为芬芳的食材，如香莱、藿香等食材，肉类食品还可以除湿热，如鹅肉、生猪肉等食材。需要留意的是平常自身也是需要多吃一些蛋奶这类的食材，那样能够协助减轻寒湿的问题。
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