男人如何提高性能力
男人如何提高性能力
男人们每日出外奔忙压根没有时间关心自身的身心健康，更没有时间关注自身的性功能。这时候一旦夫妇亲近，就可能碰到一些较为大的不便，男人们会察觉自己的性功能基本上等于零。要想提升性能力，男人要怎么做?
男性生殖器指压法加强性功能：
常常选用“男性生殖器指压法”按摩阴茎，可合理地增强性能力。方式 是反复用手指抓捏男性生殖器。从而可提高男性生殖器神经和血管等的特异性化。这就好似人到严寒时反复搓手或握紧拳头可改进手指头的血液循环系统，使手指头泛红转暖一样。反复用手抓捏男性生殖器会造成生殖器勃起。生殖器勃起是无须在意可再次开展推拿。可早中晚躺在床上开展推拿。如做为性生活前性爱抚的一环更有利于创建友好积极主动的自然环境氛围。
刺激性腹股沟管部加强男性睾丸作用：
刺激性坐落于阴茎上两边的腹股沟管也可以进一步提高男性性功能。腹股是向男性睾丸运输血液和联接神经的通道。因而，使腹股沟管中的血液循环系统优良是十分关键的。推拿腹股沟管的方式 是各自用2个手指头轻按阴茎上两边，从上到下抚摸，刺激性血液流入男性睾丸的通道。每天推拿一次，可在每天晚上入眠前自身躺在床上推拿。
推拿阴襄加强男士活力：
常常用力立即推拿阴襄，能够 使睪丸的血液循环系统改进。因为可常常不断提供睪丸以新鮮血液，自然会提高睪丸作用，提升男士活力。推拿可一日一次，每一次2-3分鐘就可以。用手指从阴襄上端轻轻地搓揉睪丸。但時间不容易太长，由于刺激性过强，反倒会使睪丸作用不高。推拿最好一日一次，培养每天一次的习惯性远比有时候而为更具有成果。
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