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体寒的人可以吃燕窝吗

场景/问题/来源

燕窝,体质虚寒,能不能吃,能食用吗

為何要流淚问：2020-12-14 11:06:49

知识/回答

体寒的人可以吃些燕窝吗？

為何要流淚问：2015-12-14 11:06:49关键词：燕窝体质虚寒能不能吃能食用吗

我要回答

我经常的手脚冰冷，而且痛经的情况很严重，体质就是一直比较的虚弱，想知道像我这种体质虚寒的人可以吃些燕窝来补补吗？

BT知识网小编解答：

女性在冬天的时候比较的怕冷，手脚冰凉，血脉不通，这样会引起其他的一些病症，燕窝这种食物的品性是温和的，体寒的人在吃燕窝的时候可以适当的加上一些红糖，可以有效的提高身体的体质，增加自己的免疫力，长期的吃对身体有很好的补养作用，女性体寒的情况需要妥善的进行调理，可以在很大的程度上改善这种情况。燕窝的营养价值十分的高，对身体很好。

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海燕窝其实就是一种质量比较优秀的海藻，因为这种海藻的营养价值非常的高，而且里面的胶原蛋白含量很浓，跟燕窝都差不多，所以才叫做海底的燕窝，俗称海燕窝，这种海藻可以起到减肥的作用，主要是通过增加肠胃的蠕动来排除体内的毒素，起到一个减肥的效果，而且这种海藻里面的丰富的胶原蛋白，还可以使得女性的皮肤变得光滑，帮助皮肤锁住需要的水分。

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2、湿热体质在平时可以吃燕窝？

湿热体质的人们是可以吃燕窝的。但是湿热体质的人们是不可以吃太多的银耳的。因为银耳十分的粘稠，非常容易会生湿，就会影响到湿热体质的人们的身体健康。但是湿热体质的人们是可以适当的吃一些银耳的，这有利于人们清肺火。湿热体质的人们还要注意多吃一些温和的又可以祛湿的食物，比如说红豆、陈皮或者是薏米等等的食物，红枣也可以多吃一些。

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