肾虚为什么会腰膝酸软
肾虚为什么会腰膝酸软
相信我们都知道肾虚这种疾病的,男人和女人都会有肾虚疾病。男人肾虚最为明显的症状就是性能力下降,如果肾虚比较严重的话,那么会有腰膝酸软的感觉。女人肾虚者为明显的症状就是腰膝酸软。那么肾虚为什么会腰膝酸软呢,对于这一问题的解答,小编建议您多看一看中医上的讲述。
在肾虚的表现里面,最常用的四个字就是“腰膝酸软”。中医认为“腰为肾之府”,经常泄精的人肾气亏虚,腰、膝就会出现空、痛、冷、酸、沉、乏力的感受,且不耐久劳,特别是站立时间久了,这种不适感明显加重。因为“久立伤骨”,站得久了就会导致肾气不足,特别是站姿不正确,腰部不放松,导致整条脊柱的生理曲度增大,反过来也会导致腰部的不适。
肾气不足的人站立时,从侧面真是东倒西歪、一波三折,腰往前挺,臀部往后翘,时间长了还会因为腰部酸痛而弯腰驼背,给人一种萎缩而不舒展的感觉;肾虚的人坐着的时候不由自主弯腰驼背,好像能够省力一样。建议患者坐姿要端正,很多人这样回答:“直着腰坐在那儿太费力!弯着腰舒服些。”其实这些都是内在肾气不足的体现。很多脊柱类的疾病,如强直性脊柱炎等,与伤精有很大的关系,其根本在于督脉阳气不充,肾气不足。
肾气不足的人,走路就会脚下无根,走起路来摇摇晃晃,两腿虚浮无力,不扎实。相反,肾气充足,两条腿就特别有力,走路稳重,古人形容为“安步当车”,就是说走路稳健好像车一样缓缓行驶,没有起伏波动。
肾虚引起的腰膝酸软,对人们平时的生活的影响还是比较大的,所以肾虚的时候一定要及时补肾才是最好的,多吃补肾的食物是可以有效补肾的,而且效果得到很多人的称赞,并不是吃药就能够补肾最好,吃药虽然补肾效果很快,但是也有一定的副作用,慎重使用。
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