头晕恶心四肢无力心慌
头晕恶心四肢无力心慌
现在人们总是因为工作的忙碌而忽视了自己的身体的健康,所以总是在工作的时候有时候会有头晕恶心,严重的还会伴有四肢无力心慌的情况。对此很多的患者都不知道是怎么回事,对于治疗的问题也是无从下手,那么头晕恶心四肢无力心慌怎么回事?对此看看以下的介绍吧,以便患者可以及时的去进行治疗。
一个原因是摄入不足。患者厌食导致摄食不足,如患有心功能不全、肝硬化、血液病、肿瘤疾病的患者就容易发生进食不足。个别偏食患者也可能发生低钾血症。 另一个原因就是丢失增多,主要见于各种分泌液的急性丢失而补钾不足的患者,此时常与低钠血症、低氯血症同时存在。
有人觉得,既然缺钾,多吃点钾含量高的食物不就行了吗?一些疾病引起的缺钾,单纯从食物上补充只是治标不治本,不能从根本上解决缺钾问题。“如果只是偶尔一次查出低血钾,不需要太担心,可以吃点西瓜和香蕉等进行补充,这些水果中富含钾。但如果多次复查发现有低血钾的情况,则应该在医师指导下进行系统治疗,不能随意进行补钾,因为钾这种东西在人体中有一个合适的量,多了少了都不行。”
建议:
夏天狂出汗易缺钾,可以多喝茶。夏季天气炎热,不少人难免食欲减退,食物中钾的摄入量自然有所减少,若再大量出汗、频繁冲凉,钾的流失就会进一步增加,容易导致低钾血症的发生。“低钾血症会刺激神经肌肉系统,使人出现身体疲乏、软弱无力、反应迟钝等症状,最危险的后果是影响心脏功能,患者会出现心跳过速、心慌、出冷汗、四肢发凉、血压下降甚至心脏骤停。”
除了夏季易大量出汗,因肠胃疾病而拉肚子,也是造成钾流失的重要原因。因此,在夏天人体的钾流失要比其他季节更多一些。那么,怎样才能防止夏天缺钾呢?热天适当饮茶,既可消暑,又能补钾,可谓一举两得。也可以适当多食富含钾的食物,如瘦肉、绿叶蔬菜、香蕉、豆制品等。不要在户外长时间停留或反复出汗,防止虚脱。尤其是糖尿病患者,夏季体内缺钾不但会让病人提不起精神,还会导致血糖不易控制,更要多吃含钾食物。
钾在人体内的主要作用是维持酸碱平衡、参与能量代谢以及维持神经肌肉的正常功能,这也是人一旦缺钾,就容易倦怠无力、疲乏,甚至心跳减弱、头昏眼花的原因。“如果是运动后大量出汗,可以喝些钾离子含量高的饮料,比如橙汁、矿物质饮料等,都能及时补充钾。”
看了以上的介绍之后,我们知道了出现头晕恶心这些症状的原因了,那么对此患者就尽快的去进行治疗吧,以免耽误了病情造成更大的危害。另外患者在平时的是很难也多多的注意运动,注意饮食的合理搭配,以增强体质,有一个好的身体,这样可以预防疾病的出现。
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