怎样治牙龈发炎
怎样治牙龈发炎
牙齿出现疾病是我们生活中常见的一种疾病,虽然不是什么大的疾病,但是会带给我们一定的疼痛感,并且也会导致我们不能更好的对食物进行吸收,其中牙龈炎是我们生活中发病率极高的一种,但是想要更好的治疗和缓解痛苦一定要掌握好方法,下面一起了解下怎样治牙龈发炎呢。
怎样治牙龈发炎呢
在医生建议下进行洗牙及相应治疗。自我治疗可在牙冠周围涂碘甘油以去除牙石,平时经常服用维生素C,每次0.2克,每日3次。
由于牙龈炎与全身的代谢障碍有关,可以使用中成药治疗:
1属胃经实火型的,宜清胃泻火。可服牛黄清胃丸。
2属阴虚胃热型的,宜滋肾阴清胃热,可服六味地黄丸、麦味地黄丸等。
3属外感风热型的,宜疏风清热,可服银翘解毒丸、犀羚解毒丸等。
注意事项/预防保健
1制定与季节变化适应的作息制度。
2多漱口,勤刷牙,克服用口呼吸的不良习惯,养成清晨排便习惯。
3进餐要规律,细嚼慢咽,多食蔬菜,如胡萝卜、菠菜、木耳。
4适量进食水果,如山楂、苹果。
5正确的刷牙方法是预防牙龈炎最简单有效的方法,应顺着牙齿长轴方向,上牙向下刷,下牙往上刷,每个牙面都要刷到,这样刷牙不仅能把牙刷干净而且对牙龈起到按摩作用,促进牙龈的血液循环。
6(适当减压长时间精神紧张,压力增大,过度劳累可导致口腔溃疡,因此适当减压,放松精神,保持心情舒畅,避免焦虑,防止过度疲劳,保证充足睡眠是预防口腔溃疡的重要因素之一。
7注意口腔卫生不要饮食过冷或过热的刺激性食物,避免损伤口腔黏膜,以减少口腔溃疡发生的机会。
上面就是对怎样治牙龈发炎呢的介绍,通过了解之后我们知道牙龈牙治疗的方法有很多,最好要及时到医院进行检查和治疗,另外平时在生活中饮食上可以多吃一定含有维生素c和钙的食物,牙齿出现疾病一定要到口腔医院进行治疗。
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