生地熟地煲瘦肉的功效

场景/问题/来源

瘦肉,做法,营养价值

生地熟地煲瘦肉的功效

知识/回答

生地熟地是较为普遍的中药材，用生地熟地来煲瘦肉汤是较为普遍的一种保健养生汤，有非常好的饮食疗法功效，另外也是有一定的医治疾患的实际效果，它可以做到非常好的散血和补血补气的功效，具备补气补血的实际效果，特别适合健康养生，作法也非常简单，能够在夏季的情况下适度的喝一些，具有解暑的功效，也是有益血生津的实际效果。

生地熟地煲猪瘦肉的作用

生地熟地汤对身体的益处是许多的。能够补血补气、散血。还能够补气补血。非常合适健康养生。并且这二种药品并不是什么珍贵中药材，便宜容易得到，能够在日常生活中留意服食一些，下面介绍一下生地黄熟地的功效。生地黄可分成生地黄和熟地二种，《本草纲目》载：生地黄生则小寒，而散血，血热者要用之，熟则微温，而补肾壮阳，血衰者要用之。小伙多肾阴虚，宜用熟地，女人多血热，宜用生地黄。"尤其是熟地，药用价值"填骨髓，长肌肉。生精气，补五脏，利耳目、黑双鬓、通血脉"，确系祛病延年之上品。生地黄甘，苦,寒，归心,肝，脾经,功能：清热解毒补阴，散血活血,养阴生津。熟地甘，有点苦,微温，归心,肝，脾经.功能:补血补气调理月经,补气补血。熟地是生地黄用米酒拌闷，晒蒸的仿制品,因此作用之别，生的多用以清热解毒补阴,熟的多用以益气养血补肾壮阳。

生地熟地筒骨汤的作法：

1、锅中放水放进生姜片、米酒大火烧开添加筒子骨。

2、筒子骨在水里煮5分鐘除掉血沫就可以捞起来预留。

3、煲汤锅添加充足的冷水大火烧对外开放入筒子骨。

4、添加花生仁。

5、添加洗完的生地熟地。

6、火灾煮15分鐘转文火。

7、转文火煲60-90分钟就可以（留意这一汤可临时不必放盐，盛起后依照本人的口感加上咸度）。

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