午休做5个运动快速解除疲劳
午休做5个运动快速解除疲劳
尽管说時间挤挤還是有的，可是大部分工薪族在下班了哪也有活力托着快走下坡路的人体做运动呢?因此 长此以往许多 人的身体就出現了亚健康状态的情况。假如下班了你只为立刻回家了洗洗睡了，那麼就借着午睡在办公室里做点小小锻练，长期过去实际效果颇佳呢。
1.闭眼转目光：
先顺时针方向转6次，再反方向转6次。随后睁开眼向窗前眺望2～3分鐘。那样有保护视力、调整眼睛视力的功效。
一件工作,甲独做3天完成,乙独做5天完成,现在乙先做1天后,甲、乙合做,合做多少天后才能使工程只剩 数学 2020-05-23 …
Aday’sworkshedyoursweat,foryouarehappytired,letco 英语 2020-07-03 …
阅读下列材料：材料一我们（指美国）就好像（球赛）预备队，先坐在一旁的长凳上瞧人家的。俄国和中国形成 历史 2020-07-04 …
比较纸锥下落的快慢：按书本要求取两张纸片做成大小不同的纸锥并让它们下落猜一猜：哪一个纸锥下落的较快 物理 2020-07-05 …
我早晨起床要做这样几件事：穿衣，刷牙，洗脸，整理房间，热馒头，吃早点，穿衣需要3分钟，刷牙洗脸要4 其他 2020-07-06 …
某次数学测验共20道题,作对一题的5分,做错一题倒扣一分,不做得0分.小华得了76分,问小华做对了 数学 2020-07-13 …
整理一批数据由一人做需80小时完成……要的是数量关系快!整理一批数据,由一人做需要80小时完成,现在 数学 2020-11-21 …
求解几道一元一次方程应用题~着急~快1.整理一批数据,由一人做需80小时完成.现在计划先由一些人做2 数学 2020-11-25 …
卡片机中这些数据有什么用?比如快门1/50s跟1/200s有什么区别?麻烦高手说得易懂些光圈f/3. 其他 2020-11-25 …
小明今天晚上要做几件事,1泡脚十分钟,2整理床铺三分钟,3收拾文具一分钟,听音乐八分钟,小明最快做完 其他 2020-12-14 …