大人晚上磨牙是什么原因
我們的愛情问:2020-06-07 14:41:10
大人晚上会有磨牙的现象是什么原因?
我們的愛情问:2015-06-07 14:41:10关键词:磨牙成人怎么回事诱因
我要回答
你好,我老婆今年三十岁了。我发现她晚上睡觉的时候居然有磨牙的现象,我不知道这是怎么回事,请问大人晚上会有磨牙的现象是什么原因呢?
BT知识网小编解答:
您好,晚上磨牙的原因一般化分为两种,一个是人体内外的原因,还有一种是外界的原因。一般身体的原因是由于人体日常生活方式造成的,比如晚上饮食过多或者是吃了一些高纤维难以消化的食物,夜间人体会出现反射性继续缴嚼碎食物的动作,就出现了磨牙的症状。另外一个原因是由于成年人工作生活的压力比较大,造成的一种神经性的刺激所以夜间出现了磨牙的症状。这种情况是需要进行心理辅导才可以改善。
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1、牙齿出现过度磨损应该怎么办?
这段时间你要记住不要再继续磨牙,如果继续磨牙可能会加重你的牙磨损程度,磨损程度越大可能会破坏到你的牙神经,你可以到牙科医院,为牙医是否还能够修补,如果已经不能修补了,那么你可以去做一个烤瓷牙,烤瓷牙和你的正常牙齿差不多,不影响到你的美观,而且它的寿命也比较长,也没有什么副作用,自己在平时不要吃一些糖类说,不要再去吃硬的食物了。
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2、孕妇磨牙到底是怎么回事?
孕妇磨牙的原因有很多,首先孕妇缺钙是会有磨牙的习惯的。所以应该要多吃含钙的食物,比如牛奶、豆制品、瘦肉、牛肉、鸡蛋、鸡肉等等。其次中枢神经紧张也是会引起磨牙的,梦游、遗精、做恶梦等跟磨牙一样,都可能是中枢神经太兴奋引起的。另外牙齿的咬合存在问题,也可能会在晚上睡觉的时候磨牙。建议应该睡前放松心情,缓解心理的压力,保证睡觉的时候放松。
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