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大人睡觉磨牙是什么原因

场景/问题/来源

睡觉磨牙,成人,成年人,诱因

不寐倦长更问：2020-06-07 12:27:01

知识/回答

大人睡觉的时候磨牙是什么原因呢？

不寐倦长更问：2015-06-07 12:27:01关键词：睡觉磨牙成人成年人诱因

我要回答

我和哥哥的房间只隔一面墙，哥哥睡觉时老是磨牙，严重影响了我的睡眠。所以在此请教下大人睡觉的时候磨牙是什么原因呢？

BT知识网小编解答：

磨牙一般情况下在小孩中比较常见，多数是由于换牙引起的。大人出现磨牙一般是身体出现问题的，但是也不要太紧张；磨牙不是什么很重要的疾病。如果在工作上或者生活上压力过大，也是造成磨牙的原因。生活中如果暴饮暴食，造成消化系统出现问题，也会出现磨牙的。身体中缺少了某种营养元素，也会造成磨牙。平时生活要养成良好的饮食习惯，多吃水果补充维生素，防止磨牙。

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1、小孩子睡觉会磨牙是怎么回事？

您好，造成小孩子磨牙的情况有很多，您可以观察一下您孩子有没有一些恶心、呕吐，有时可吐出蛔虫的现象，这种情况就是肠蛔虫病，这是小孩子造成磨牙最主要的原因，可以到医院开一些去虫药吃，另外可以给您的孩子补充一些维生素D，缺乏维生素D的孩子都会有磨牙的现象出现，同时应该避免经常的用一边牙齿咀嚼，并且一定要注意避免过多的咀嚼食物。

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2、成人睡觉磨牙是什么原因引起的，该如何治疗？

一般来说，生活中出现磨牙是儿童常见的现象，但是对于成人来说并不排除睡觉磨牙。孩子出现磨牙很可能是肚子里出现蛔虫引起的，但是对于成年人来说磨牙出多是心理、精神因素导致的。建议你平时多和别人进行沟通，不要有太多的心理负担，同时还要改善自己的生活习惯，比如说多吃一些清淡的食物，多注意休息，不要吃辛辣刺激性的食物，最好能够戒烟戒酒。

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