柠檬榨汁要去皮吗
请输入密码 ：2020-02-01 16:23:42
柠檬榨汁要去皮吗，长期吃有什么好处？
请输入密码 ：2015-02-01 16:23:42
我要回答
问#听闻青柠檬打汁十分非常好，长期性吃对身体的人体非常好，我附近的好闺蜜很多人都会吃它，究竟柠檬水是否有那么好的实际效果？
BT知识网网编解释：
这一需看本人的口味，对怪味的接受度，青柠檬原本便是酸酸的的，如果不削皮打汁得话，那么就更为酸了，并且也有一种苦涩味，可是也会有一种清爽的觉得。青柠檬既是一种食材，也是一种中药材，柠檬水含有维他命和营养元素等营养元素，长期性进餐能够补充身体需要的营养元素。在药效层面，柠檬水具备化痰止咳、改进身体血液循环系统等作用。并且柠檬水也有美容护肤的实际效果，胃寒的人不宜常吃。
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