甘油三酯能吃花生吗
血顺着地的裂痕问:2020-03-02 11:08:59
甘油三酯高的人能吃花生吗?
血顺着地的裂痕问:2015-03-02 11:08:59关键词:甘油三酯饮食食物注意事项
我要回答
我舅舅长得很胖,老早就查出来有甘油三酯高了,但是他这个人,非常喜欢吃花生米,甘油三酯高的人能吃花生吗?
BT知识网小编解答:
你好,甘油三酯高,要看具体高的程度,以及有没有引起疾病方面的隐患等,如果身体其他方面都不错,那么,是可以吃花生的,只是没必要吃太多,长期吃,任何东西吃多了,对身体都不好。但是,如果甘油三酯高已经使身体出现了疾病方面的问题,比如说,糖尿病,脂肪肝等疾病,那么就要少吃或者不吃花生了,因为花生里面是含有大量的脂肪的,吃了有可能会使病情恶化。
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1、我现在是孕妇甘油三酯高怎么办啊?
孕妇出先甘油三酯过高的情况一般是可以通过饮食上的改善进行缓解的,因为怀孕之后一般是因为胎儿需要大量的营养,所以这个时候母亲就会吃很多的油腻性的食物,或者是因为孕妇本身就是喜欢吃这些食物的,这个时候要注意应该是吃清淡一些的食物,以及应该是限制自己的饮食的食物的量,而且也是需要注意适当的进行饭后运动的,以免出现体重超标的情况。
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2、甘油三酯高喝什么茶效果好?
由于我们生活的环境和饮食的变化,威胁健康的因素越来越多,甘油三酯高也是其中之一,喝茶的确有降脂的作用,我们平时和的绿茶就很好,而云南产的著名茶叶普洱茶效果最佳,可以起到很好的降脂效果,不建议和红茶和乌龙茶,另外如果是平时很容易上火的话可以喝点苦丁茶。喝茶的时间最好是饭后一个小时。当然喝茶只能起到辅助的作用,如果甘油三酯太高的话还是需要听从医生的建议治疗的。
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