10招助糖友拒绝甜食的诱惑
10招助糖友拒绝甜食的诱惑
甜品，但是说时能令人觉得到幸福快乐的一种食材，很多人 对甜品招架不住。平常人吃些甜品到没有什么，就算是糖尿病患者也可以有时候吃一点，但害怕的還是抵挡不住引诱，过多服用了。下边就讨论一下这10个方式帮糖尿病患者控制甜品的摄取。
1.渐渐地减药
比如，原先在现磨咖啡里加4勺糖，这个星期降到3勺，下星期减到一茶匙。
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