肠道益生菌
肠道益生菌
如今许多食品或健康饮品企业都会注重她们原厂的商品能为身体补充有利的益生菌粉，很多人 瘋狂的选购称为带有益生菌粉的商品，但是你又是不是确实掌握益生菌粉，了解益生菌粉对身体的功效？益生菌粉虽对身体十分关键，可是却并不是愈多愈好，益生菌粉的类型和总数必须维持一定的均衡，才算是最身心健康的。
益生菌粉是一类对寄主有利的特异性微生物菌种，是移栽于人体肠道、泌尿系统内，能造成准确身心健康作用进而改进寄主微生物的多样性、充分发挥有利功效的特异性有利微生物菌种的统称。身体、小动物身体有利的病菌或细菌关键有：酪酸梭菌、乳酸菌饮料、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母等。现阶段全世界科学研究的作用最强劲的商品主要是以上各种微生物菌种构成的复合型活性乳酸菌，其广泛运用于生物技术、工业和农业、食品安全性及其生命健康行业。
目前为止，生物学家已发觉的益生菌粉大致可分为三大类，在其中包含：
血压乳酸杆菌类（如嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌、詹氏乳酸杆菌、拉曼乳酸杆菌等）；
血液双歧杆菌类（如长双歧杆菌、短双歧杆菌、卵型双歧杆菌、嗜热双歧杆菌等）；
补充革兰氏阳性革兰阴性杆菌（如粪链球菌、乳革兰阴性杆菌、中介公司链球菌感染等）。
除此之外，也有一些酵母与酶也可以归于益生菌粉的范围。
当我们身体存有充足考虑我们要求的益生菌粉时，我们的肠道菌群就可以获得确保，而一旦益生菌粉总数过少，或者有益菌间的均衡被摆脱，则可能导致腹泻，没有食欲，皮肤过敏等病症，因此适度的补充一些益生菌粉对我们的身心健康的确是十分关键的。
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