健脑益智的中药

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健脑益智,处理方法,如何处理

健脑益智的中药

知识/回答

小孩是父母们的心肝宝贝，从小孩刚刚出生的哪个時刻，父母就多了一分照料小孩的义务，这类爱情是不求回报杰出的，衣食住行父母每样照料的体贴入微，针对吃什么补脑，父母们手足无措，用了一些方式，可父母还担忧究竟实际效果如何，下边网编告知父母少年儿童益脑益智类的中药材都有哪些，请父母一切正常挑选健脑方式。

人体向来身心健康，只期待提升头脑者，可服食“通用性类”的中药材补剂：红枣、淮山药、枸杞、百合花各15克，黄芩10克，水煎服或烹煮;野生灵芝5克，益智仁15克，水煎服;核桃仁8枚，干桂圆10枚，纯蜂蜜适当。

气虚者：症见呼吸气短、视频语音低下、疲倦乏力、盗汗、食欲不佳、尿频尿急大便失禁、舌淡苔少、脉虚乏力，能加用高丽参3克，太子参、白术茯苓各15克，甘草5克，水煎服。

气血两虚者：症见脸色苍白或腊黄、嘴唇淡白、头晕目眩、心烦失眠、手脚麻木、舌色淡、脉细乏力，能加用熟地30克，制首乌15克，龙眼肉10克，水煎服;阿胶糕10克，沸水化掉后兑服。

阴虚者：症见午后潮热、手足心热、闹心难眠、颧红盗汗、口干舌燥咽燥、尿少微黄、大便不通畅、舌红少苔、脉细数，能加用北沙参、铁皮石斛、玉

老医生权威专家：少年儿童健脑用中药材才算是正路

竹、巴戟天各15克，麦冬12克，水煎服。

阳虚者：症见胃寒肢冷、口不渴、面白盗汗、食欲不佳、虚喘、五更泄或溏泄、尿清长、频繁遗精尿床、腰小腿酸痛、舌淡苔白、脉细乏力，能加用杜仲、菟丝子、补骨脂各10克，水煎服。

失眠者：能加用柏子仁、酸枣仁、远志、合欢皮各10克，水煎服。

精神抑郁者：能加用石菖蒲10克，甘松、郁金各6克，水煎服。

除开中药材益脑之外小朋友们日常饮食还要补充各种各样营养成分，适度的吃核桃，生猪肉，豆类食品类，蔬菜水果，新鲜水果等营养膳食要平衡，小孩学习工作压力过大得话也需要优良的调节，能够适度的出来释放压力下，例如出来爬登山，做个户外活动游戏，多日晒。

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