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党参黄芪炖鸽子

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炖鸽子,怎么做,家常做法

党参黄芪炖鸽子

知识/回答

很多人因为工作中的忙碌再加各种各样工作中的工作压力，平常一直不在乎自身的饮食搭配问题，有时很简单的吃上一口，有时乃至不吃了，进而造成人体出現各种各样不适感。

此刻我们能够多喝一些有利于滋补养生人体的食材，提升身体的营养成分，进而让身体恢复打最好情况，党参黄芩炖鸽便是非常好的挑选，下边我们一起学习下党参黄芩炖鸽子的做法。

老话说"一鸽胜九鸡"，幼鸽营养成分较高，对老人、气血虚病弱小、手术治疗患者、孕妇及少年儿童特别适合。

中医学觉得，鸽子肉便于消化吸收，具备滋补养生养血、袪风祛毒的作用，对病后体弱多病、气血两虚闭经、头昏神疲、记忆力衰落有非常好的滋补医治功效。

乳鸽带有较多的支链氨基酸和精氨酸可推动身体蛋白的生成，加速外伤痊愈。

幼鸽一只,党参 10克,黄芩 10克,猪瘦肉一小块,山药 20克.大枣3-5个（削皮）.枸杞子几个,高丽参十几片,姜一小块

教您党参黄芩炖鸽子的做法，如何做党参黄芩炖鸽子美味

一、幼鸽和猪瘦肉先焯水

二、所有原材料放入炖锅，炖锅下边放水不必超出水位线

三、盖上外盖，按住時间（慢炖或快炖），我是早晨一早炖，三到四个钟头，牛仔裤下午回家恰好喝。煲汤你放是多少水炖完后出是多少汤，水份基本许多

党参黄芩炖鸽子的做法非常简单，并且他的营养成分也是非常丰富的，平常感觉工作太累了，或是工作压力太大了的情况下能够多喝党参黄芩炖鸽子，实际上要是把握方式我们自己在家也是能够作出美味可口的党参黄芩炖鸽子的，大伙儿能够一起动手能力试一试。

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