蜂蜜红枣枸杞茶
蜂蜜红枣枸杞茶
还记得以前说过一些有关枸杞的功效,枸杞是中草药材也是食物,有的家中煮肉的情况下会放许多 的枸杞子在里面,有补肾壮阳的功效,还能够养肝明目呢。红枣每一个人都吃过,由于香甜,并且也有许多 营养元素,很多人都用红枣泡水喝,能够 增强抵抗力,对女性朋友也是有非常好的美容护肤补血补气的功效呢,不清楚大伙儿喝没喝了纯蜂蜜枸杞红枣茶呢,今日我们就来学习培训一下吧。
用材:大枣(用削皮的较为便捷),枸杞子,老冰糖
作法:比较简单枸杞红枣茶tdb.zyjyb.com
枸杞红枣茶tdb.zyjyb.com
(1)先将大枣和枸杞子各自清洗,略泡一下.
(2)将泡过的大枣和枸杞子放进搅拌器,加适度的水撑成桂圆红枣混和汁.
(3)用过滤网滤掉瓜瓤渣.
(4)将桂圆红枣汁加老冰糖,加温与烧开就可以喝过.
也有一种方式
原材料:枸杞一大把、大枣5-6颗调配:把原材料放进一起,烧开以后,焖5分鐘,在开枪煮至烧开,出锅前添加少量老冰糖,迅速搅拌均匀。小提示:若担忧大枣大会上火,能够 来到核以后再熬滚
作用:大枣温性味甘,益气,宁心安神;枸杞子茯苓功效甘平,滋补养生肾脏、养肝明目、缓解疲劳;黄菊花茯苓功效苦甘、凉,清热解毒袪风,清目祛毒,增强抵抗力。
来啦纯蜂蜜枸杞红枣茶的作法是否感觉非常的简易呢,事儿非常的简易,并且这种原材料全是很有营养成分的物质,对每一个人都很有益处,但是这一内火旺的不必多喝,由于这个是归属于性热的滋补品。
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