糖醋鳊鱼的做法
糖醋鳊鱼的做法
鳊鱼是很多人最喜欢,那样的鱼带有的蛋白、碳水化合物比较多,并且那样鱼吃的情况下,对人体也是沒有伤害的,鳊鱼的制做也是拥有 一些非常好方式,普遍便是红烧鳊鱼,那样的制做方法,让鳊鱼在口感上全是很与众不同,那糖酷鳊鱼也是非常好挑选,对糖酷鳊鱼的做法怎样呢?
很多人对糖酷鳊鱼的做法并并不是很清晰,那样的制做方法,也是制做鳊鱼最好的选择,对保存鳊鱼的营养成分,拥有 非常好的协助,另外那样的做法也是非常简单。
糖酷鳊鱼的做法:
原材料:鲜鳊鱼,姜片,麻椒,葱根,蒜头,米酒,糖,醋,酱油,生抽酱油,水,木薯淀粉。
作法:
1:扁鱼屠宰解决干净后2面划上刀花,撒上适当姜片、麻椒、葱根、米酒腌渍10-15分鐘;
2:糖、醋、酱油、生抽酱油依照2:1:1:1的占比,添加60-70Ml水,搅拌均匀后变成糖醋汁;
3:锅中添加适量油烧开后,放进扁鱼低火2面油炸成橙黄色,捞起来沥油;
4:锅中留少量底油,放进生姜片、葱根、蒜头进行爆香,当心倒进糖醋汁;
5:添加适量偏稀的芡粉,翻拌;
6:放进油炸好的扁鱼,大火烧开,中文火炖10分钟上下,转火灾收浓料汁就可以。
小技巧
1:鳊鱼可以用其他活鱼替代,鱼要清除干净,鱼皮里灰黑色粘膜一定要清除掉清洗;
2:糖醋汁的占比能够 依据每家口感随意调节,酱油着色,生抽酱油调料但都是有盐味,故无需放盐调料;
3:鱼入锅油炸的情况下要擦拭鱼身的水分,能够 维持鱼片的详细;
4:实际操作的最终会大火收汁,因此 以前的芡粉不必过度粘稠,以防入锅遇热即成高汤;
5:让鱼在糖醋汁里略微烧煮一会,能够 使鱼更为进味浓厚。
以上便是对糖酷鳊鱼的做法详解,那样的制做方法是一个最好的选择,可是制做这种鱼的情况下,需要在食物上有效配搭,那样吃的情况下,对身心健康才不容易有一切的危害,那吃鳊鱼需要留意,吃这种鱼最怎么样饮酒,防止有皮肤过敏状况。
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