纳豆的好处

FAQ解答

纳豆有什么功效？

城南和东城问：2015-04-15 16:48:48

我要回答

家婆近期去报名参加了一个老年健康交流会，回家之后就告知我们说要多吃纳豆，能够防癌哪些的，黄豆品吃多了总感觉会腹胀，可是家婆便说这一纳豆非常好，也不知道有什么作用，想问吃纳豆有哪些美味？

BT知识网网编解释：

纳豆的作用许多，并且对身体是很有好处的。最先纳豆的关键作用便是能够降血压，针对高血压患者多吃纳豆是非常好的挑选。次之纳豆的功效便是溶血栓，它能够融解心脑血管病堵塞的静脉血栓，实际效果是很显著的。因此 很合适有心脏病，高血压等患者吃。此外纳豆还能够推动血液循环系统，老人吃纳豆是十分有益处的。可是纳豆也是豆类食品，吃得过多也会胃肠胀气不适感，因此 要适当。

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