炸小鱼的做法

场景/问题/来源

炸小鱼,怎么做,制作方法

炸小鱼的做法

知识/回答

坚信大伙儿针对鱼儿肯定是不容易生疏的吧，鱼儿是我们普遍的一种食物，鱼儿不仅能够服用并且还带有丰富多彩的营养成分，鱼儿里边带有丰富多彩的蛋白和多种多样我们身体需要的营养元素，常常吃小鱼能够具有非常好的健康养生作用和健康保健的功效，鱼儿有提升人体免疫力和补充营养成分等益处，下面我们介绍一下炸小鱼的粉丝的做法。

1、将鱼儿开肠破肚清洗，用适当盐、生姜片、米酒腌三十分钟。

2、将腌好的鱼用适当的鸡蛋清和嫩肉粉翻拌放到五分钟。

3、锅中烧开，放进已腌好的鱼儿，炸至金黄色翻过来。

4、一次放进油铞的鱼不适合过多，最好是一条一条的放进，以防粘在一起。

5、把每一次炸好的鱼儿捞出入盘就可以服用。

营养成分

1、小鱼类脏需要清除干净，用水果刀从肚尾剖至头部，省时省力。

2、鱼儿的鱼鳞很鲜嫩，建议不做清除，炸出去很香并且有养颜美容之作用。

3、炸鱼最好用食用油，以降低营养成分的遗失。

在上面的文章内容里边我们详细介绍了一种普遍的食物，那便是鱼儿了，我们了解鱼儿不仅美味可口并且还带有丰富多彩的营养成分，常吃小鱼有益于我们的身心健康，前文为我们详解了炸小鱼的粉丝的做法。

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