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胃吸收什么

场景/问题/来源

肠胃不好,吃什么,吸收,饮食

尛嘴巴嘟嘟问：2020-01-24 09:46:36

知识/回答

人体的胃吸收什么东西比较快一些？

尛嘴巴嘟嘟问：2015-01-24 09:46:36关键词：肠胃不好吃什么吸收饮食

我要回答

我感觉我的胃肠的作用就是否非常的好，消化吸收的速率觉得十分的慢，有的情况下我下午吃完并不是许多的饭，可是来到夜里还会有饱腹感，吃啥东西我的胃才能够消化吸收快？

BT知识网网编解释：假如人体的胃肠作用并并不是特别好，最好是還是吃一些较为非常容易消化吸收的食材比较好，可以吃一些五谷杂粮粥，那样就具有了保护自己胃肠作用的功效，对身心健康也是有益处的。及其多吃一些面点消化吸收也是比较好的，一定不能吃生冷食物硬或是辛辣食物的食材，那样会让胃肠负伤加剧，那样会造成消化吸收迟缓，影响胃肠消化吸收作用。

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