茶叶炒鸡蛋
茶叶炒鸡蛋
在我们的日常生活生鸡蛋大伙儿并不生疏,这个是十分有营养成分的食材。生鸡蛋每日出現在我们许多 家庭餐桌以上的,它的作法也十分多我们今日来换个口感,网编给大伙儿介绍一下荼叶炒蛋的具体方法。喜欢吃的盆友赶紧来了解一下吧!
主要材料:新採摘的茶茶青100克、笨鸡蛋6枚,食用油适当、盐。
1:将新鮮荼叶掐掉黄叶、拣去残渣清洗,沥干水份备用。锅中倒进适当冷水煮沸,加小量食盐,将清洗的荼叶倒进锅中绰水,捞起来后马上倒进冷水中太凉,控干水份后放进汤碗中。
2:将笨鸡蛋打进汤碗中,加适当食盐,也可添加少量糖(放糖能够 改进荼叶的苦涩味)搅拌均匀。
3:锅烧热倒进食用油(油要放多一点,油少荼叶口味差),待水温8成热时,倒进拌和好的荼叶鸡蛋液,当鸡蛋液即将凝结时,用筷子划散,炒至生鸡蛋变黄时,出锅摆盘。留意:此菜不适合添加其他调味品,防止改变荼叶的初始香味儿。
小青柑炒鸡蛋方式 :
1,将适当云南茶叶有温水侵泡几分钟,带荼叶基本伸进行储备用,
2,适当生鸡蛋打进容器搅拌放进适当食盐,
3,锅中加点油热后放适当葱段将生鸡蛋汁倒进锅中,柔嫩时将云南茶叶倒进锅内,煸炒至烂熟出锅。PS:荼叶炒蛋对止咳化痰很合理。
根据上边的详细介绍,大伙儿如今应当清晰地把握了荼叶炒蛋的具体方法了。把握了这道简易营养成分食物的作法那麼大伙儿,准备好原材料依照上边的流程去做一定能够 制做出美味可口美味的荼叶炒蛋了。
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