金桔的保健功效受人关注
金桔的保健功效受人关注
金橘的健康保健作用受人关心，针对追求美丽的女性朋友而言养生美容是始终不容易过时的话题讨论。金橘对女士养颜美容的实际效果很明显，今日我们就要网编带我们一起了解一下金橘的健康保健作用，给你健康安全好用金橘美容养颜。
金橘果子含丰富多彩的维生素D，可防止色素沉着、提高皮肤光泽度与延展性、缓解衰退、防止皮肤松驰生皱。也可防止文明行为病，如血管变病及癌症，更能行气止咳化痰、健胃消食、止咳化痰、防止哮喘及支气管炎。金橘亦含维生素P，是维护保养血管身心健康的关键营养元素，能加强毛细血管延展性，可做为高血压、动脉硬化、心脏病症之輔助调理食材。
金橘80%的维他命C都存于外果皮中，外果皮对肝脏之祛毒作用、双眼的保养、人体免疫系统之健康保健皆极具作用，并且金橘的外果皮比瓜瓤甜。
金桔的禁忌
吃金橘前后左右一小时不能喝牛乳，因牛乳中之蛋白碰到金橘中之水杨酸会凝结，不容易消化，会腹胀伤心;餐前或空肚时亦不应多食金橘，因所含柠檬酸会刺激性胃粘膜粘膜，胃里会出现不适;咽喉肿痛瘙痒、咳嗽时，喝金桔茶时不适合放糖，糖放多了反易得痰。
金橘的健康保健作用根据文中的简易详细介绍你掌握了没有?期待文中能够让你产生一些协助。
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