牡蛎的功效与作用及禁忌
红枫叶的时节问：2020-04-14 15:07:20
牡蛎的功效与作用及禁忌分别有哪些？
红枫叶的时节问：2015-04-14 15:07:20
我要回答
您好，我想问一下牡蛎的功效与作用及忌讳各自有什么呢，我的孩子2020年九岁，她十分喜欢吃杜蛎，尤其是在吃火锅的情况下，我担忧这一东西吃多了对身体不好。
BT知识网网编解释：
您好，杜蛎是一种既美味可口又有营养成分的海货。它的作用与功效关键反映在下列2个层面。
一，杜蛎带有很多的蛋白，大约是全部海货之中带有蛋白最大的，可以合理地补充身体所需要的蛋白。
二，杜蛎带有很多的人体脂肪，唉知否知否应是也是身体所需要的必要原素之一，杜蛎能够补充身体所需要的人体脂肪。
牡蛎的禁忌关键便是不可以多吃，因为它归属于性凉的食材，吃多了非常容易造成 胃寒的状况产生。
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