含钙质高的食物

尛嘴巴嘟嘟问：2020-02-24 13:27:51

含钙质高的食物有哪些？

尛嘴巴嘟嘟问：2015-02-24 13:27:51

我要回答

都说小孩不可以倒在起跑线上如今小孩不久一岁很担忧之后个子会跟他爸爸一样矮，我觉得给孩子吃补钙食物我想问一下一般什么食物是含钙量高的？

BT知识网网编解释：

补钙补锌是不一样年龄层的人都需要留意的层面，儿童补钙不但有益于发展另外对身心健康也是很好的一般说来补钙补锌丰富多彩的少年儿童骨骼强劲健身运动层面也是较为有天赋的。日常生活补充优质蛋白质的食材是十分多的需要留意的是必须依据小孩的平时营养成分要求开展补充，切勿出現营养成分不平衡的状况对宝宝健康生长发育是很不好的。能够 多给孩子吃豆类食品每日临睡前给孩子喝适当的牛乳，新鲜水果也是不能缺乏的。

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