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孕妇可以喝桂圆汤吗

场景/问题/来源

桂圆汤,怀孕,妊娠,饮食调理

逼到死路问：2020-02-21 00:34:19

知识/回答

孕妇可以喝桂圆汤吗？有哪些营养？

逼到死路问：2015-02-21 00:34:19关键词：桂圆汤怀孕妊娠饮食调理

我要回答

我怀孕后丈夫一直不停为我改善饮食，经常煮排骨汤等食物。今天买了桂圆，又准备煮桂圆汤，我想问问，怀孕时可以喝吗？

BT知识网小编解答：

怀孕时当然是可以喝桂圆汤的，桂圆对女性身体的滋补有很大的效果，一般可以起到养血安神和润肤美容的效果，经常食用可以预防怀孕早期容易出现的贫血症状，改善早孕反应引起的失眠、睡眠质量变差或者身体浮肿等问题，并能够提高记忆能力。孕妇食用后对胎儿的心脏和脾胃等器官的发育都有极大的促进作用，可以降低体内的火气，避免内火过旺引起上火。

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1、银耳桂圆红枣汤功效有什么呢？

桂圆具有的很好的健脾胃，补气血，对于的皮肤的滋补等各种的保健的效果，红枣也是比较的有效的补充气血的最佳良药，银耳是具有的很好的滋阴养肺，补血养颜等功效，对于的女性来说算是比较的好的保健的产品。但是这些滋补的食物不能够每天都喝得，注意的饮食的用量就好了。平时配合的食物也是需要多注意的静心的修养，饮食需要注意的多元化，营养化。

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2、红枣桂圆汤怎么做呢？

红枣和桂圆都是温补的食材，放在一起炖汤就可以起到补血养血，安神开胃的作用，而且做法也非常的简单。首先把桂圆去皮，和红枣一起洗净，放在高压锅内，加水、冰糖，先用大火煮沸，然后再用中火炖二十分钟，等气落了就可以了。但是因为红枣和桂圆都是温补的食材，已经上火发炎的人不适合吃这种汤，怀孕的人可以少量食用，不可太多，感冒的人最好也不食用这种汤。

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