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豆制品能多吃吗

场景/问题/来源

豆制品,可以多吃吗,吃多了好么,食用过量

寂寥暮烟假体垂问：2020-02-05 11:38:47

知识/回答

豆制品能多吃吗，多吃有什么好处？

寂寥暮烟假体垂问：2015-02-05 11:38:47关键词：豆制品可以多吃吗吃多了好么食用过量

我要回答

我的小孩子瘦不拉几的，他的姥姥每一次见到都很心痛，常常交待我多买一些豆类食品和豆类食品给他们吃，说对身体好，是否确实，能多吃吗？

BT知识网网编解释：豆类食品是由豆类食品做成的，因此它的营养成分和豆类食品类似，豆类食品是国际性认可的高品质食品，是一种营养成分很高的食材，它带有丰富多彩的碳水化合物、维生素和营养元素等物质，里边的蛋白是高品质的大豆蛋白，有益于身体的消化吸收，长期服用有益于人体消化吸收，对体质虚弱、体力不支等群体实际效果特别好，并且豆类食品没什么显著的副作用，长期服用也是安全性的。

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2、豆制品吃多了对身体好吗？

在豆制品中含有较多的氨基酸，如果你使用过的话可能会导致你的动脉出现硬化，如果你特别喜欢吃一些臭豆腐，或者是煮豆腐的其他的豆制品，这些的罩杯很容易被微生物所污染，同时会挥发出大量的盐基氮，对人的身体有没有什么好处，但是如果您少量的吃一些对身体是有好处的，如果吃过多的话对身体是有危害的，如果你的肠胃功能不是很好的话，还会出现肠胀气的。

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