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生姜大蒜炖红糖

场景/问题/来源

大蒜红糖,姜片,怎么炖,如何炖

一点单相思 ▃_问：2020-11-10 22:47:07

知识/回答

生姜大蒜炖红糖怎么做？

一点单相思 ▃_问：2015-11-10 22:47:07关键词：大蒜红糖姜片怎么炖如何炖

我要回答

我相信很多女生和我一样有着痛经这个折磨人的病，我试过很多种方法想要缓解这种痛，但是都无济于事，我听说生姜大蒜炖红糖是可以治痛经的，那么怎么炖呢？

BT知识网小编解答：

红糖是女性在经期必备的一种东西。红糖的好处在于温而补之，温而通之，温而散之，也就是我们俗称的温补。红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。未经过精炼的红糖保留了较多甘蔗的营养成分，也更加容易被人体消化吸收，因此能快速补充体力、增加活力，所以又被称为「东方的巧克力」，其中不仅含有可提供热能的碳水化合物，还含有人体生长发育不可缺少的核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素。此外，红糖的含钙量是白糖的10倍，含铁量是白糖的3.6倍。

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