褪黑素能长期吃吗
FAQ解答
褪黑素能长期吃吗 ？有没有副作用呢？
吹一样的风问：2015-05-07 17:57:33
我要回答
近期可能是到女性更年期了，我的睡眠十分的差，常常一宿一宿的睡不着觉，盆友强烈推荐我服食失眠药，我吃了后，发觉效果非常的好非常好，我想问一下，这类东西能够长期服用吗？
BT知识网网编解释：
褪黑素片是一种保健产品，主要是用于改进人的入睡品质的，针对由于各种各样原因导致的失眠、梦多等有非常好的减轻功效，服食一段時间后，能够具有营养神经的药的功效。这类商品是一种带有生长激素的营养保健食品，长期服用，也不会导致肾脏功能和肝脏的危害，副作用较为小，因此能够长期性的服食。可是在服食的情况下，应当先去医院门诊开展查验，看一下自身的失眠药代谢是否正常吗，假如一切正常就没必要吃这类东西了。
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