肚子胀气怎回事孕妇肚子胀气怎回事
肚子胀气怎回事孕妇肚子胀气怎回事
1、孕妇肚子胀气怎回事
首先女性在怀孕之后出现肚子胀气和荷尔蒙变化有关,这是因为当荷尔蒙发生改变时,体内的黄体素分泌也会增多,它会使孕妇胃肠蠕动减慢,因此会出现便秘进而导致整个肠道不舒适。其次还和女性怀孕以后饮食习惯有关,尤其是一些经常吃大补食物的女性因为消化不良而产生肠内胀气。除此之外还和胎儿发育有关,当子宫增大时会不断压迫胃肠。
2、肚子胀气如何快速消除
当肚子胀气是首先要改变不合理的饮食习惯,平时不能暴饮暴食,因为胃肠过于饱胀或者是饥饿时会影响胃肠消化,进而增加胃肠负担,因此平时一定要少食多餐,而且饮食最好以清淡的流质食物为主。其次要养成良好的排便习惯,平时多吃一些能够促进胃肠蠕动的食物比如说香蕉、苹果以及西红柿等。除此之外,还需要进行适量的运动,通过运动来刺激胃肠蠕动。
3、婴儿肚子胀气的症状
婴儿肚子胀气是会出现啼哭不止的现象,很多患儿会因此拒绝进食,而且腹部会异常突起,触摸的话还会有压痛。其实导致婴儿胀气的原因有很多,首先宝宝在哭闹的时候吃奶会导致大量的空气进入肠道,而且吸吮的速度过快也会吸入空气。其次还和消化不良有关,比如说肠道菌群紊乱、急性肠炎、乳糖不耐等都会导致肠道大量气体的产生。
4、经期肚子胀气怎么回事
在女性月经期间出现肚子胀气主要和体内激素分泌有关,一般到月经结束之后症状会有所缓解。其实要想缓解肚子胀气在经期一定要注意饮食,而且不能吃生冷的食物,对于甜腻和过咸的食物也要控制摄入量。其次对于有刺激性的食物像咖啡、浓茶也最好不要喝,但是每天睡觉之前可以喝一杯蜂蜜牛奶水,不仅能够提高睡眠质量,还能够促进胃肠蠕动。
5、肚子胀气吃什么药
临床上出现肚子胀气主要是因为胃肠功能紊乱而引起的,通常是出现了消化不良的症状,如果进行药物治疗的话可以服用一些促胃动力药,常用的就是西沙比利。但是对于这一症状不仅需要吃药,还要重视生活上的护理,比如说饭后经常散步,不要吃过饭就坐下,这样会导致便秘的出现。其次还要多喝水,对吃清淡的食物,尤其是青菜和水果。
参考文献
1、http://jingyan.baidu.com/article/29697b91d2a10eab20de3cb4.html
2、http://jingyan.baidu.com/article/4b07be3c76b10d48b380f325.html
3、http://jingyan.baidu.com/article/a3aad71a88c7ccb1fb0096b5.html
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