晚上磨牙是什么原因睡觉磨牙是什么原因怎么解决

晚上磨牙是什么原因睡觉磨牙是什么原因怎么解决

1、睡觉磨牙是什么原因怎么解决

磨牙原因很复杂，比如遭到恐吓或者很愤怒的时候，晚上会磨牙，有严重抵触情绪或者情绪极度压抑可睡觉磨牙。精神疾病患者以及心中忧愤无法宣泄的人士睡觉可磨牙。疾病可导致磨牙，蛔虫感染、内分泌紊乱、血钙浓度过高、营养缺乏、龋齿、牙齿畸形、牙齿松动等可使得磨牙。建议磨牙的人士到医院积极检查，找出病因后才能有效治疗。情绪不良或者营养缺乏导致的磨牙可控制情绪、补充营养缓解病症。

2、小孩睡觉磨牙是什么原因

小孩睡觉磨牙的原因非常多，比如孩子白天做了大量的体育活动，或者课业非常紧张，长时间用脑，使得神经处于紧绷状态，晚上睡觉神经没有得到放松，会睡觉磨牙。孩子身体缺乏营养可以导致磨牙，比如偏食或者挑食的孩子缺乏微量元素，容易导致习惯性磨牙。孩子性格内向或者白天情绪过于激动，亦或者孩子在学校受到恐吓惊吓，晚上回家睡觉会磨牙。

3、磨牙痛吗

夜间睡觉磨牙时身体处于睡眠状态，不会感觉到疼。磨牙的原因很多，并且很顽固，要仔细检查病因然后做治疗。心理因素可以导致磨牙，比如精神紧张、有没有恐惧等能导致此病，可以用心理疗法治疗，消除患者恐惧的思想，放松患者的精神压力，必要的时候服用安定片缓解症状。建议经常磨牙的人晚上吃饭不要吃太饱，睡觉前不做剧烈的身体活动，作息有规律，随时保持心情放松。

4、晚上睡觉磨牙怎么治疗

睡觉磨牙治疗方法有很多，比如中医治疗、心理治疗、放松肌肉治疗、应用咬合板治疗、矫正牙齿治疗等。磨牙只能找准原因后才能有效治疗。牙齿咬合错位可磨牙，矫正后能缓解。紧张的情绪可以磨牙，心理治疗能放松心情，可以缓解神经紧张，治疗后磨牙症状改善。肌肉过度疲劳可以导致磨牙，采用按摩、推拿、熏蒸等方式放松肌肉，能治疗磨牙。

5、睡觉磨牙是缺什么

偏食挑食的孩子蔬菜吃得少，容易缺钙和磷、还容易缺乏维生素和其他微量元素，导致面部咀嚼肌收缩控制不良，夜间容易磨牙。所以家长要纠正孩子不良的饮食习惯，每种食物都要让孩子适当吃，保证有全面均衡的营养供应。此外，很多因素可导致磨牙，比如紧张的神经、焦虑、身体疲劳、寄生虫感染、精力长时间高度集中、思虑忧愤、睡前剧烈活动等。建议经常磨牙的人士到医院检查具体病因，然后针对治疗。

参考文献

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2、http://jingyan.baidu.com/article/d3b74d648b054b1f77e609ff.html

3、http://jingyan.baidu.com/article/d3b74d648cc74c1f77e609bd.html

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