消化不良吃什么食物好儿童消化不良怎么调理

消化不良吃什么食物好儿童消化不良怎么调理

1、儿童消化不良怎么调理

儿童消化不良一共有五种调理方式。第一种可以给儿童胃一些苹果泥，苹果泥具有促进肠道消化和利尿的功效。第二种可以给儿童喝一些酸奶菌，酸奶菌能够调理肠胃消化不良。第三种可以给儿童吃地瓜，地瓜能够使肠道易消化，助于排便。第四种给儿童胃西红柿，西红柿有助于肠胃的消化。第五种可以给儿童的腹部进行按摩，顺时针轻轻揉肚子即可。

2、消化不良引起的腹泻怎么办

消化不良引起的腹泻应该吃一些消食片和止泻药。在患病期间尽量不要吃一些过冷的食物，油辣油炸辛辣的食物不要吃，会刺激自身的肠道的。每餐尽量要以清淡和易消化的食物为主，以少食多餐为主，每次吃饱饭不要马上的就躺着或者坐着，应该起来散步半小时。如果病情很严重的话应该及时的医院进行坚持治疗，不然可能会引起其他的并发症。

3、肠胃不好吃什么水果好

肠胃不好可以吃一些比较温和没有刺激性的食物。一般可以吃苹果泥，葡萄，胡桃，香蕉等。切记不要吃一些酸性的水果，酸性的水果会使胃反酸让病情更加的严重。一些比较上火的水果也不要吃，如荔枝龙眼等，这些食物会导致便秘。并且肠胃不好的人切完不要空腹就吃水果，因为空腹吃水果会让胃内的压力变高，容易引起胃胀痛，消化不良等。

4、长期消化不良怎么办

长期消化不良除了吃一些消化药之外，需要做到以下三点。第一点不要吃一些油腻油炸油辣等食物，这些食物吃了不容易消化容易引起便秘，平时饮食以清淡为主，要多喝水。第二点吃饭要以少食多餐为主，最好只要吃七成饱即可，吃饱之后要有半小时的散步时间。第三点要有良好的生活休息习惯，不要熬夜，早睡早起，不要吸烟喝酒和喝一些含有气体的饮料。

5、肠胃不好喝什么牛奶好

肠胃不好的人可以喝一些纯牛奶，酸奶，舒化奶。肠胃不好的建议不要空腹喝牛奶，每次喝牛奶之前都要先吃一块面包或者饼干。冬季的时候喝牛奶前建议先把牛奶稍微加热一下再喝，如今有许多关于肠胃不好不要喝牛奶的言论，这其实是有误的。肠胃不好的人更应该多喝牛奶，因为牛奶当中含有大量的蛋白质，蛋白质可以养胃，而且酸奶当中还有乳酸菌有助于肠道消化。

参考文献

1、http://baike.baidu.com/link?url=9XTApnSZxfruVGvRoUB74TMKNHdgSRCwIFA5R7cdAI450HLl9JB4e2TZfub3Fza2WITJupfO9Vb8m2FiEhYSsq

2、http://jingyan.baidu.com/article/90bc8fc82b4bd3f653640cd5.html

3、http://wenku.baidu.com/link?url=66RweXOWK-06Wv3muwZOW_OZWkhwTHwsiyeG7ScaE3eO4H3w33HeQ53fKG9yhrF94mZIGMdlCwC5huu72VvyKGLyBRoIQSIyd8tWC29kycq

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