韭菜炒鸡蛋的做法咸鸡蛋的做法
韭菜炒鸡蛋的做法咸鸡蛋的做法
1、咸鸡蛋的做法
咸鸡蛋的做法:鸡蛋,盐。用高压锅来制作咸鸡蛋会比较快。只要三四个小时就可以了。方法是:首先用冷水和盐配制成食盐溶液。再把盐食盐溶液和鸡蛋一起放进高压锅中,只要没过鸡蛋就可了。鸡蛋和食盐溶液不能超过高压锅总容量的四分之三。接着把高压锅盖好,接着把导管连接高压锅的出气孔上,注入空气,接着就盖上高压阀,放置4个小时,最后在拿掉,打开高压锅就做好了。
2、西红柿鸡蛋汤面的做法
鸡蛋面制作方法:挂面,西红柿,鸡蛋,葱,盐,酱油,鸡精。首先把西红柿清洗干净,在用开水烫一下,去掉上面的皮,然后切碎备用。鸡蛋加入适量的盐搅拌均匀备用,把香菜切岁备用。在锅里放入食用油,把鸡蛋放进去翻炒,接着把西红柿放进去翻炒,放入适量的清水,煮开以后就把面条放进去,用中火把面弄散,避免粘锅。等面条煮的八分熟的时候,加入酱油,盐,鸡精。出锅即可。
3、韭菜鸡蛋包子馅的做法
韭菜鸡蛋包子馅的做法:韭菜,鸡蛋,肉丁,花椒。先把韭菜清洗干净,控干水分后,切成碎碎备用。鸡蛋打在碗中,把韭菜放进去,搅拌均匀,接着加入肉丁,盐,花椒搅拌均匀,在根据家人的用量来和面。把面切成小快,然后分别擀成皮,在把适量的韭菜鸡蛋馅放进去,然后包紧。一个包子就做好了。把包子放进蒸锅中,用大火把水烧热后,在烧10分钟就可以吃了。
4、醋泡鸡蛋的减肥功效
醋泡鸡蛋呢对于减肥是没有任何的作用。因为鸡蛋中含有的热量也是挺高的。而且醋是具有开胃的作用,对于肠胃特别的好,而且是可以促进食物的消化和吸收。醋泡鸡蛋的味道酸酸的,是可以增进食欲的作用。并没有任何的减肥作用。因为肥胖多数都是因为吃的太多了,又很少运动。而醋泡鸡蛋又可以促进食欲,不仅不能减肥,而且还会变胖。如果是想要减肥,最好是吃一些能够抑制食欲的食物,比如山楂。
5、鸡蛋炸酱面的做法
鸡蛋炸酱面做法:面条,鸡蛋,黄瓜,盐,豆瓣酱,胡椒粉,油。在锅里放入适量的清水煮开,水开了以后就把面放进去,两三分钟后捞出来,放在凉水中冲洗,浸泡在冷水中备用。鸡蛋打在碗里,在打散,加入适量的盐和胡椒粉搅拌均匀。大酱用清水卸开,在锅里放入适量的油,和平常炒鸡蛋的一样,把鸡蛋倒进去翻炒,熟的时候把大酱汁翻进去继续翻炒,等闻到香味的时候就可以盛出。摆上黄瓜和鸡蛋酱,要吃的时候在搅拌均匀就可以了。
参考文献
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