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开刀伤口愈合

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伤口愈合,吃什么,饮食食物

开刀伤口愈合

知识/回答

手术治疗之后，还有一个慢慢康复治疗的全过程。这一全过程较为悠长，除开维持一个好的情绪之外，多吃一些食材也一样有利于做手术伤口修复。哪些的食材可以加快做手术伤口修复呢？下边我们就看来一下全是什么食物吧。

1、锌：锌可与维他命C融合，参加身体胶原蛋白粉的生成，提高免疫力，推动伤口修复。含铁的食品有苞米、大豆、箩卜、菌类、干果、蛋白质食物、黑木耳、海带丝、海货、蛋、肉类食品、全谷物、干果。

2、维生素E：维生素E可保持动物生殖功能、推动伤口修复；维生素E及维他命C合拼应用，二者会紧密联系、提高功效。含维生素E的食品有谷物、绿叶蔬菜、鸡蛋黄、干果、肉及奶制品。

3、葡萄糖：糖是身体关键的供能者多劳，提供充裕的动能是伤口修复不能缺乏的。在伤口修复期可宜多吃糖丰富多彩的新鲜水果，既提升糖份，又能摄入一定量的维他命。

4、蛋白：蛋白能推动伤口修复，降低感染机遇。含蛋白丰富多彩的食材有各种各样猪瘦肉、牛乳、蛋类食品等。

5、维生素D：可以推动伤口修复。它关键存有于红萝卜、番茄等食材中。

6、维他命C：能够促进伤口修复。存有于各种蔬菜、新鲜水果中，主要是蔬菜、西兰花、橘子、大枣、弥猴桃、柑桔和红心柚。

以便加快做手术伤口修复，减少痊愈的時间。都是挑选一些营养成分较为高的食材，可是在这儿提示大伙儿的是，营养成分一定要有效，不必只吃一些肉类食物，那样对人体的消化吸收反倒更不太好，可以吃一些水果蔬菜，推动营养成分的消化吸收。

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