儿童补铁吃什么

FAQ解答

儿童补铁吃什么有效安全？

晓风、破残月问：2015-05-04 11:52:47

我要回答

我表妹最有一次在慢跑的情况下就一不小心晕倒了，之后我们带他去干了一次查验，才知道是有一些贫血造成 的状况，我想问一下少年儿童补铁吃什么合理安全性？

BT知识网网编解释：

少年儿童出現了贫血的状况，建议是能够 根据一些食材补充的方式 ，最先是建议能够 给孩子吃一些小动物的肝脏，例如牛肝，生鸡蛋等，尤其是牛肝，在其中的铁最非常容易被消化吸收，及其非常容易被消化吸收，第二个是平常除开补钙以外，也有能够 提升一些维他命C，由于吃完铁可是沒有在人体中消化吸收也是沒有用途的，维他命C能够 协助推动，为此来提升血红蛋白浓度的提升，协助补血补气。

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