坐马桶的最佳姿势

FAQ解答

坐马桶的最佳姿势是怎么的？

伤灬隐居山林问：2015-04-02 14:52:41

我要回答

我由于听闻一直都尿尿的情况下坐马桶得话，是十分的不健康的状况，随后一直会感觉非常的不舒服，我想问一下坐马桶的最好姿态是怎么的？

BT知识网网编解释：

坐马桶的最好姿态能够 选择下列的方式 ，便是大便坐着坐便器上的关联，最好最脚底再才一个小凳子，能够 协助针对腹部得的工作压力获得提升，能够 协助大便的，第二个是能够 留意在坐着坐便器上的情况下，最好开展一定的呼吸，能够 协助缩腹的状况。及其最关键的還是在排便的情况下不必超出10分钟，那样会造成出現痔疮，便秘等肛门口的问题的造成的。

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