百岁老人传递的关于幸福快乐生活的4个秘密
百岁老人传递的关于幸福快乐生活的4个秘密
无论是电视上往返翻转的综艺节目，走在本地杂货铺的走廊上或亚马逊书店的自己挑选书莱单上，都能够掌握到一个十分清晰的客观事实：大家沉溺于找寻身心健康，长命，开心的窍门。
外国人很喜欢看全新的饮食搭配杂志期刊，掌握身心健康时尚潮流，也有健康教育知识层面的权威性回答，可是也经常忽略最珍贵的資源。那便是这些活了上100岁的长寿老人，她们日常生活的時间最多，工作经验数最多，而且了解怎样才可以长命，才可以活得更有意义。
这些人或许不可以给你指出青春年少的路面，可是，当被问到怎样完成幸福快乐和长命时，她们的回应能够做为最有使用价值的信息内容原动力。在最近对长寿老人假期离休授权委托的全国调研中，从她们的共享资源中，见到她们所出示的对家中和婚姻生活，生活方式为长命，个人理财规划及幸福快乐的重要。
下列只是是一部分精粹。
1.赞叹不已于家人团聚的時刻
尽管一般的美国家庭带娃的方法和长寿老人们年轻的时候的作法不一样，但有一点是同样的：长寿老人都重视日常生活的品质。实际上，花时间与家人团聚，对她们的身心健康和幸福快乐具有了重特大功效。假如有机会，她们中超出三分之一的人表明，想要花大量的時间和家人们在一起。当新闻记者问这种长寿老人想对现如今的爸爸妈妈提哪些建议时，三分之一的人回应，多花时间陪你的孩子。
2.让关联更长久
做为过去的100年里印证了中国离婚率飞快飙涨和结婚率直线降低的一代人，长寿老人们对怎样创建长久的爱人关联有与众不同的角度。据被访者中的22%提及，需要更经常的说三个字：“我喜欢你。”
在现如今这一信息化时代，这看起来不是可能的，但长寿老人還是建议夫妇们用心去感受，致力于另一方。近三分之一的长寿老人激励夫妻们要更勤奋的沟通交流，22%的人觉得应当花大量的時间在一起。一位老人仅仅简易的说，“让关联更长久。”
3.从今天起节约
当牵涉到个人理财规划的问题时，长寿老人的建议好像是不言而喻的：少用些，多节约。尽管这看上去是很显著的引导，尤其是在历经了经济大萧条和2次世界大战，有研究表明，许多外国人都没保证这一点。实际上，近期的英国成人调研数据信息显示信息，有超出三分之二的人沒有存够养老保险金。
长寿老人们说，把今日的事儿推倒明日去做可能会变成你较大 的缺憾。受调研的长寿老人中，有四分之一的人表明，她们沒有人能活多久就能用多长时间的经济发展支撑点，24%的尊称，她们在政治上较大 的缺憾便是沒有尽快的刚开始节约。当被问起她们对现如今的成人之后最可能后悔的事的观点时，15%的人觉得是掏钱过多，而13%的人说沒有存够充足的钱。
4.积极主动一点
尽管有的人会辩驳说，过去的几十年，外国人的人均寿命是不经意的物质，但长寿老人会对你说，这在其中是有一些长命的方法的。当新闻记者问她们为何能够那麼长命时，她们的回答，从来不饮酒，到喝一切美味可口的伏特加，从敬业精神，到释放出来暴脾气和固执。
先无论这种差别，有一点关键的是要合适自身。在接受调查的老年人中，最能协助长命的的多锻炼和维持活跃性。
沒有长命灵药。反过来，长寿老人注重的是，一些简易的真知来做为密秘的福址和终生幸福快乐的重要，这种真知我们都了解——爱，经济发展的平稳和对个人健康的服务承诺。
“他有一个30岁人的头脑”的英语翻译 英语 2020-03-31 …
由于社会历史是有意识、有目的的人的活动创造的，因此（）单选：第19题（3分）由于社会历史是有意识、 其他 2020-05-13 …
下列选项中，不正确的是（）A．挫折是人生的一部分B．人生难免有挫折，因为人的活动受各方面因素的制约 政治 2020-05-15 …
【哲学】以下属于社会规律的客观性的表现的是A.社会规律与人的活动无关B.社会规律与人的活动有关C. 政治 2020-05-16 …
一下属于社会规律的客观性的表现是：A.社会规律与人的活动无关 B.社会规律与人的活动有关C.创造历 其他 2020-05-16 …
21．某校策划了一次去敬老院慰问老人的活动，下面是本次活动的构思框架。请把下面的构思写成一段话，要 语文 2020-05-17 …
本单元的课文把人的活动同景物风情结合起来进行描写.如威尼斯的小艇,无论【 】还本单元的课文把人的活 语文 2020-05-17 …
帮忙写做一个有道德的人的活动过程,要活动过程不是内容,还要写参与人员形式等等 政治 2020-05-23 …
客户向营业机构申请查询活期单币种或活期一本通账户信息时,须提供客户本人的活期存折或活期一 职业技能鉴定 2020-05-27 …
事业单位的一切管理活动,包括决策、执行、沟通、协调、监督等工作都必须通过人的活动来实现,因此 公务员考试 2020-05-31 …