腿细怎么变粗
FAQ解答
我的腿很细怎么才可以变粗啊？
裸妆繁华梦问：2015-05-04 11:07:09
我要回答
我的腿十分的细，看起来非常的不好看，并且上自身并并不是非常的瘦，有没有什么办法能够 要我的腿能够 变的略微粗一些啊？
BT知识网网编解释：如果是要脚部变宽要留意多吃一些猪瘦肉这类的食材，由于猪瘦肉在历经健身运动以后便会变为身体的肌肉，那样就非常容易造成 自身的下身出現长胖等状况，这个时候针对白肉这类的食品要留意少吃，并且要留意常常锻练，那样针对下身也会出现比较好的实际效果，生活起居时要留意常常按摩腹部，降低上身的人体脂肪。
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