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如何让性能力更持久

场景/问题/来源

傷＂不過如此问：2020-12-25 13:01:10

知识/回答

如何让性能力更持久呢

傷＂不過如此问：2015-12-25 13:01:10

我要回答

我最近几天跟老婆同房的时候都是不到几分钟就完全射了，根本控制不住，因为这事老婆还埋怨了我好几次，如何让性能力更持久呢?

BT知识网小编解答：

性能力低下的因素很多，如果因为一次性时间较短而产生心理压力的话，也会引起日后的性时间过短。偶尔一次性时间过段是比较正常的生理现象，如果想让性能力更加持久的话，建议平时保持良好的情绪，不要有压力;并且平时多一些体能运动增强自己的体质，比如跑步或者仰卧起坐等运动都可以;多一些补肾壮阳的食物，有时候性能力低下的因素是由于自己身体虚弱或者压力过大导致的，饮食上稍加注意就可以了。

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