老年人便秘怎么办老年人便秘严重怎么办

老年人便秘怎么办老年人便秘严重怎么办

1、老年人便秘严重怎么办

老年人便秘严重是由于老年人身体机能下降引起的肛门括约肌功能损伤引起的，建议老年人应该每天多补充一些含有维生素和纤维素的食物。患者应该适度的进行体育锻炼，辅助中医的针灸和物理按摩方法会有不错的疗效。由于老年人体质虚弱，所以建议少使用高油脂类食物，避免造成肠道蠕动功能下降，引起更严重的排便困难情况发生。

2、长期便秘的危害

长期便秘会引起口臭、体臭、食欲不振、神经衰弱、痛经等情况的出现，因为长期便秘的患者肠道功能受到了一定的损伤，而且大便长期在体内淤积的话还会引起口气、口臭情况的加重。另外便秘患者由于粪便在肠道内淤积，导致体内毒素滞留在肠道内，导致异常发酵，引起色斑、痤疮等面部变问题的出现，另外由于便秘造成的速速淤积，还会引起水肿、肥胖疾病的发生。

3、便秘灌肠怎么做

便秘官场通过将清热解毒活血化瘀的重要通过肛门给药，达到很好的通便排毒功效。在做灌肠的过程中水分可以直接到达结肠的深处部位，可以将长期粘连在肠道壁上的废物软化稀释，帮助垃圾毒素更快的排除体外，但是灌肠只是一种辅助治疗手段，不能长期使用，避免对于肠道功能形成损伤和依赖，建议患者还是应该从饮食和生活多方面进行调节。

4、哺乳期便秘怎么办

哺乳期妇女出现便秘最好选择食物调节板发，最好是不选择药物进行治疗。可以让患者多使用含有粗纤维的蔬菜和水果，像芹菜、韭菜、苹果等等都是不错的选择。另外有很多可以润肠通便的营养品也不错，像蜂蜜、酸奶等等，可以补充身体营养的同时帮助肠功能恢复。建议患者加强运动，帮助肠道蠕动功能的提高，让排便可以更加通畅。

5、老年人便秘的原因

老年性便秘主要是由于老年人肠道功能退化所引起的，跟老年人的饮食和生活习惯也有很大关系。老年人便秘的主要症状就是排便次数减少、大便干结、排便困难等等。建议老年人在饮食方面应该多补充一些含有粗纤维的饮食，像蔬菜水果等等富含水分以及粗纤维的东西可以有效的促进排便，帮助肠道蠕动功能的提高，对于有实质性病变的患者则应该及时治疗。

参考文献

1、http://wenku.baidu.com/link?url=ypiXUPqQllic09JGOtIxqTYtGNIyodt4EhnCjzb0a-FKJMWQix01WR02t_vLVXl_zf5EsJr2LMHpr8LYyp3k2FeubMsMLmBPErzmLrsDy4a

2、http://jingyan.baidu.com/article/a24b33cdb7979c19fe002b9b.html

3、http://baike.baidu.com/view/16808.htm?fromtitle=%E8%80%81%E5%B9%B4%E4%BE%BF%E7%A7%98&fromid=9991597&type=syn

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