老人健康的关联和反思
老人健康的关联和反思
我的奶奶下月就87了。她很身心健康，有活跃性的社交活动，并和周边的人有密不可分的联络。她活跃性于主教堂、小区与家庭。她很活跃性。
也许这就是她的意大利人血系，但她的日常生活一直紧紧围绕信念、 家中、盆友和小区。她也在外面工作中，可是她紧紧围绕的是那四个层面。虽然日常生活的挫败和心寒，但她依然有着极大的信实和幸福快乐。
她的信心是毫不动摇的。每一天，无论她的日历表有多少事务管理，她都是找時间祷告和反省。我务必认可这一点，她与家中和活动的联络，使她的观念，人体和精神在这些年都很身心健康。
想要知道：我们当中有谁像奶奶那般开展反省?这信念铸就平静的時间、祈祷和反省每一天?我不断与之作斗争，如同我的事务管理表有时会占有过多的時间。我意识到我需要的時间提升了，殊不知，平静的反省時间会有一个产生念头、宁静和歇息的纯碎大脑。
因为我猜疑假如我们丧失团结一致别人的工作能力。在这个十分联络——我讲高新科技上——想要知道如何真实联络。我们坐着列车上看见我们的智能机。我们横穿大马路的另外推送一条短消息。我们离开家的情况下一直保证 我们带了机器设备，但也许忘记了吻别我们最爱的人。我们看见手机上超过关心产生在我们周围的事。
相信自己，这不是劝诱——因为我觉得罪行。我钟爱我的设备。我觉得智能机和互联网是世界上最好的东西——立即沟通交流和学习培训信息内容传送。可是这要用一个最爱的人为成本去联络他人吗?得用连十多分钟時间都找不着去清静的反省或祷告或思索为成本吗?
我担忧它是一种将要消退的造型艺术——一种摆脱高新科技，聚焦点和人的联络、祷告、关联和思考的工作能力。已不担忧无法跟上社交网络并多关注有需要的盆友。由于我觉得沒有高新科技的东西会更适用我们。
不是我在建议我们戒绝本人机器设备。只是，我觉得这务必有一个方式去均衡高新科技和实际、确实、和人互动、关心的联络。我迄今没找到这一均衡，这是一个不断发展的任务。我试着了一些方式，一些见效一些则不。当我们意识到我过多的致力于手机上而少关心身边的人的情况下我务必反思自己。我明白当我还在睡觉前学会放下电子产品，歇息、入睡和丰富就越来越非常容易。我越来越澄澈，宁静和疗养。嗯，可能奶奶便是那么做。
我很幸福有一个高尚的楷模要我诚信坚持不懈。虽然我们隔有一段间距，奶奶与我常常闲聊。她常常升级我的信念，或其她的，随后恰当的事儿便会在恰当的時刻以恰当的原因出現。她领着我要去祷告、反省和宽慰内心。我十分好运在人生道路中有那么一个引领者。我的确坚信她在这个大龄的健康是因为她与别人的联络与她每日用時间去丰富、祷告和反省的工作能力。希望我可以相拥大量，那样因为我能日常生活的更健康和幸福快乐，而且在未来的生活与别人有更强的联络。
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