韩式海带汤韩式海带汤的做法
韩式海带汤韩式海带汤的做法
1、韩式海带汤的做法
韩式海带汤的做法的做法也是比较简单的,而且营养价值也是非常的高,原料也是比较的常见,首先要准备好海带芽还有瘦内柔,同时还有胡萝卜还有一些调味料,然后就可以先把海带先洗干净,然后切成小段的,再把牛肉切片,胡萝卜也是直接洗干净以后切片就可以了,同时先把牛肉还有葱花放在锅里面炒,倒入清水以后等大火烧开就可以了,最好加入海带还有其他的调味料。
2、海带汤怎么做
海带汤的做法也是比较简单的,首先要准备好海带,同时配料的话是可以选择冬瓜,然后首先要把冬瓜先洗干净然后切成快,然后就可以用温水来泡制30分钟就可以了,然后洗干净切成一条一条的形状,然后在煮的时候先放入一些油,然后倒入冬瓜还有海带翻炒几分钟就可以了,最后加入适量的清水,最后用大火烧开,然后根据自己的喜好加入鸡精或者是盐巴。
3、冬瓜海带汤的做法
冬瓜海带汤的营养价值也是特别的高,对于人体的健康来说也是有促进的作用,首先可以把冬瓜还有葱都切好放在一遍备用,然后再把海带洗干净以后切成快备用,然后就可以开始煮制了,首先先加入油,然后放入大蒜炒出香味后就可以直接放冬瓜还有海带来进行煮制,最好只需要加入适量的水,加入一些盐或者是鸡精就可以帮助调味了,量一个根据自己的喜好来添加。
4、海带萝卜汤
海带萝卜汤里面富含大量的营养物质,含有大量的不饱和的脂肪酸还有食物纤维,能够非常好的清除人体血管壁上面的胆固醇起到降胆固醇的作用,帮助促进消化还有排泄,而且海带含有的钙质的含量也是有非常的多,白萝卜也是属于一种低能量高纤维的食品,平常的时候吃一些就有助于人体的健康了,而且没有任何的副作用,制作方法也是非常的简单。
5、猪蹄海带汤
猪蹄海带汤里面含有大量的胶原蛋白质,对人的皮肤具有非常好的美容养颜耳朵作用,而且还可以防止出现皮肤干瘪的情况,增强人体皮肤的弹性,起到延缓算了的作用,制作方法也是非常的简单,首先把海带还有猪蹄先洗干净以后切块,然后一起放入砂锅里面,加入一些清水还有放入花椒还有姜皮,然后最后加入一些白醋就可以了,最后用慢火炖一个小时。
参考文献
1、http://baike.baidu.com/link?url=rgfyQC0OFxcU-vfeSFJBRMhL0RB2CS8hcAKMlqEflIl4u2rCYqqBVZ1SdPGEQG-KV6yyubdkiOMqxbeEXUHfiK
2、http://wenku.baidu.com/view/45c00fef4b35eefdc8d333de.html?from=search
3、http://wenku.baidu.com/view/0052ce63ddccda38376baf70.html?from=search
观察下列分解因式的过程:分解因式的方法,叫做配方法.x2+2ax–3a2请你用配方法分解因式:=x2 数学 2020-03-31 …
在生活中你发现过那些有悖于环境保护的做法你的建议是什么选择一个方面写一写两百字左右. 其他 2020-04-09 …
m分之a/n分之b怎么做分式的乘除 其他 2020-04-26 …
关于电功,下面说法中正确的是A、电流做功的过程,是其他形式的能转化为电能的过程关于电功,下面说法中 物理 2020-04-27 …
小学六年级式与方程问题1.填空。1.()叫做方程。2.()叫做方程的解。3.()叫做解方程。4.请 其他 2020-05-14 …
标准曲线中的斜率和截距的计算公式是什么?我只记得相关系数的计算公式了,a b的计算方法却忘了.我不 数学 2020-05-16 …
刚倒进杯子里的开水很烫,人们习惯上是先吹几下再喝,试说明这种做法中的物理道理,并再说出一种使开水变 物理 2020-05-16 …
刚倒进杯子里的开水很烫,人们习惯上是先吹几下再喝,试说明这种做法中的物理道理,并再说出一种使开水变 物理 2020-05-16 …
谅解游客是要求导游在尊重游客、理解游客的基础上,对游客在想法、说法、做法上的合理部分 职业资格考试 2020-05-20 …
请分别用分组分解法和待定系数法因式分解X^3+3X-4,分组分解法我做了一半然后做不下去了(解:原 数学 2020-06-03 …