孕妇能吃牛肉拉面吗
忧伤式、笑容问：2020-05-31 11:22:54
孕妇能吃牛肉拉面的吗？
忧伤式、笑容问：2015-05-31 11:22:54
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怀了孕三个月了，今日出来买来牛羊肉，买回家了想干牛肉拉面，不清楚孕妇能不能吃牛肉拉面，孕妇能不能吃牛肉拉面吗？
BT知识网网编解释：孕妇可以吃牛肉拉面，牛羊肉带有丰富多彩的高蛋白食物，孕妇吃羊肉对人体很好，吃完面点有健脾养胃的实际效果，仅仅做牛羊肉的情况下要用时间长一些，那样牛羊肉煮熟了才非常容易消化吸收，孕妇需要适当吃羊肉，不必吃得过多，会造成胃部不适，孕妇平常能够 多吃一些蔬菜的食材，还要适度吃一些高蛋白食物的食材，牛乳有补钙的作用，健脾养胃，有助于睡眠，每日能够 喝一杯牛奶。
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