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一到上班就犯困,早晨9点补觉党自救手记

场景/问题/来源
犯困,早晨,睡眠

一到上班就犯困,早晨9点补觉党自救手记

知识/回答

早上工作一路狂奔,头脑里边小九九回旋着:打过卡补觉、打过卡补觉哈!

连续一个多礼拜,全是那样每日早上9点至11点莫名其妙困乏,沒有夜里失眠,沒有经常熬夜赶稿,沒有吊顶天花板弹球坠落的困惑,这莫名其妙的困乏不合理啊。

逻辑性强迫症患者一定要弄清楚这在其中的奥秘:

最先,让我们看来这一时间所相匹配的是人身体的哪一部分?

早上9点至11点,相匹配的是肝脏。

脾属土,对身体如同地面一样,立即对身体的功效是转化成气血和运输血气两大作用。

李东垣《脾胃论·脾胃盛衰论》说,“万病皆由肠胃衰为之也”。

假如脾不好,有可能会:食欲减退,怠倦困乏,早上莫名其妙困乏,月经不调,喉咙痛等,总而言之便是和气血两虚相关,地面不足富饶,供奉不够嘛。