血糖高的人吃什么水果好血糖高可以吃什么水果

血糖高的人吃什么水果好血糖高可以吃什么水果

1、血糖高可以吃什么水果

血糖高可以吃无花果。这是一种高纤维的食物，当中含有的丰富的酸类以及酶类，对于糖尿病的患者是非常有好处的。经常吃可以减少感冒等症状的发生。想要降糖的话可以用无花果和冬瓜，海带一起煲汤起来吃。是具有利湿消肿，降低血糖的作用。特别适用于糖尿病早期患者的辅助饮食。它还含有多种的脂类，是可以缓解患者便秘的效果。经常吃是可以减少脂肪在血管中的沉积，是可以降低冠心病的发生率。

2、孕妇血糖高吃什么好

孕妇血糖高一定要注意饮食，要按照体重的比例以及热量来饮食。最好是分成三大餐，少吃糖分高的食物，蔬菜每天都要吃一些。孕妇吃水果首先要选择糖分低的，像是苹果，橘子，葡萄，梨子等等，但是每天吃水果不能超过500克。如果是血糖特别高，对于身体已经产生影响的情况，最好是等控制好在吃水果。还有吃水果一定要在两餐之间，这样既不会让血糖升高，而且还可以预防低血糖。

3、血糖高吃什么药

血糖高药物治疗的话，一定要按照医生的医嘱合理的用药治疗，长期服用药物治疗才会效果。但是如果是吃药血糖不稳定的话要进行胰岛素注射治疗。但是西药的副作用会比较大，容易产生依赖性。该病最好是采用中药调理治疗，像是人参，生地黄，丹参等，治疗的效果就很不错，是可以控制血糖升高，草本一般是没有什么副作用。是可以长期服用。

4、血糖高不能吃什么食物

血糖高的人是不能吃红薯。因为红薯是一种甜食，营养是特别的丰富，而且红薯还具有抗癌，妨碍的作用。但是红薯中 含有的糖分也很高，是会导致血糖升高。还有啤酒也不能喝。酒精对于血糖的控制很不好，是比较容易导致血糖出现异常的症状。而且啤酒中的麦芽糖也是很高，是一种单糖，对于高血糖的患者来说，是会影响血糖的水平，严重的是造成生命危险。

5、血糖高吃什么鱼好

鱼肉中含有的优质蛋白质是特别的丰富，很适合血糖高的人吃，像是三味鱼，鲍鱼，石斑鱼，大小黄鱼，带鱼以及深海鱼等等。血糖高的人可以吃萝卜煲鲍鱼，用干的鲍鱼，新鲜的萝卜，直接加水煲熟，吃肉喝汤，特别的适合糖尿病的患者吃。还有清蒸茶鲫鱼，用鲫鱼，绿茶放在一起加水蒸熟，淡吃鱼肉，也是特别的适合血糖高的患者。但是吃任何的东西都是要适量。过量会产生副作用。

参考文献

1、http://jingyan.baidu.com/article/1974b289b480e8f4b1f77484.html

2、http://jingyan.baidu.com/article/454316ab685803f7a7c03a97.html

3、http://jingyan.baidu.com/article/a501d80c0f88bbec630f5e99.html

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